С сентября месяца наши тренировки стали проходить в спортклубе "РОВЕСНИК".
Как правило после каждого занятия проходят чаепития, во время которых мы беседуем
не
о политике и не о конце света, а о самом интимном: о себе и о своей
жизни,
о внутреннем мире, о понимании СУТИ всех "проблем".
После одной такой беседы Яна написала вот такой пост в нашем сообществе в Моём мире:
 словно продолжение разговора...
Во вторник на занятии, а точнее после за чаем, затронулась людьми
тема
о беспокоящих факторах. Гена разъяснил, как с этим существовать.
А тут копаясь в своем дневнике, нашла запись 2 летней давности.
и с удивлением отметила, что писала о том же. Ниже приведу цитату:
"сопротивление ведет к сохранению.
если ты пытаешься чему-либо сопротивляться или что то изменять,
объект твоих усилий станет лишь более неподатливым. единственный способ избавиться от чего либо -
позволить ему просто существовать в своем обычном виде.
это не значит, что его следует игнорировать - игнорирование в действительности является формой
отрицания и сопротивления. позволить чему-либо быть самим собой - значит наблюдать за ним,
сохранять с ним контакт, не прилагая никаких усилий к его изменению.
существуют различные формы сопротивления. это избегание, отрицание, попытки изменить,
попытки избавиться, попытки управлять, использование силы воли, практика позитивного мышления,
стремление научиться жить с этим, попытки разрешить, игнорирование, отвлечение внимания на что-то другое, подавление и скрывание. следовательно если проблема возникает у вас регулярно и вы каким либо образом
этому сопротивляетесь, тем самым вы замыкаете эту энергию в месте ее пребывания,
где она и будет застаиваться все время, пока вы сопротивляетесь ей."
Автор записи:  Pingala Ida.
|
