Понедельник, 25.09.2017, 10:46

ИГРЫ С ДВИЖЕНИЕМ
Творческая группа

Меню сайта
Категории раздела
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Календарь
«  Сентябрь 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Главная » 2012 » Сентябрь » 27 » Регулярные занятия на Савёловской.
20:56
Регулярные занятия на Савёловской.
 

С 1 октября 2012 г. занятия по вторникам
на ст. м. Красносельская
переносятся на понедельник
в более просторный зал на ст. м. Савёловская.

по адресу: ул. Правды, д. 24\3.

с 21:00 до 23:00

стоимость занятия - 500 руб.



С чего начнем заниматься?

С самого начала. С убирания того, что мешает жить вкусно.

Это волновая гимнастика.

Не будет ошибкой назвать ее волновой гимнастикой внимания. Так как уже на этом этапе часть напряжений начинает распускаться и растекаться как в пространстве тела, так и вокруг него. Тело приобретает качество текучести и поточности.

Этот этап предполагает внимание к своему телу и его характерным индивидуальным особенностям. И если внимание сначала, в силу привычки, концентрируется внутри телесной формы, то впоследствии его фокус смещается наружу.

Это происходит благодаря тому, что убранное из тела напряжение порождает ощущение легкости и пустоты. Сходное с этим ощущение воздуха рядом с телесной формой, приводит занимающихся к ощущению некой кажущейся сторонней силы, проходящей насквозь телесную структуру.

Это проявление во многих направлениях боевых и оздоровительных школ характеризуется таким ощущением, как купание в волнах " энергии". Мне сейчас удобнее заменять понятие "энергия" понятием сила жизни, это вносит большую ясность в происходящее на занятиях.

Постепенно с размыванием телесных границ , пропадает ощущение так называемого "делателя". Это довольно странное и неожиданно приятное ощущение, поскольку все о чем говорилось раньше, происходит в динамике.

Тело совершает большое количество самых разнообразных движений, зачастую довольно активных. Оно подхватывается этими потоками жизненной силы, которые более свободно начинают пронизывать телесную структуру, убирают очередной слой напряжений и неуютов.

Здесь и возникает парадоксальное ощущение - мое тело активно движется, а я нет. Тем самым внимание обращается на источник силы, на само видение того, как эта сила возникает и протекает.

Вот с этого и начнем.


Событие вКонтакте


Категория: Приглашения | Просмотров: 632 | Добавил: Gena | Теги: Геннадий Пучкин, игры с движением, видение, Живой Поток, расслабление, Здоровье, внимание | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0