Была как обычно тренировка в парке Покровское-Стрешнево. Прошло уже три недели с тех пор... и теперь я уже не помню, почему мне тогда было так влом заниматься... У меня был с собой фотоаппарат с картой памяти на 4 ГБ. Я стала снимать тренировку, всю подряд. Получилось около часа общего времени, 52 кусочка, продолжительностью по 1 минуте каждая.
Интересный
эффект получился после более часа внимательного наблюдения за
тренировкой, за движениями. На некоторых роликах можно даже увидеть как
камера, т.е. я, немного движется вместе с тем движением, которое
снимает.
Так вот, когда карта памяти была уже полна, я сама
была полна движением, которое распирало моё тело и рвалось "в бой".
Состояние сознания было особенно ясно. Многие вещи в тот день у меня
получались лучше, чем обычно. Это было потрясающе!
Всё это я к
тому, что как всё-таки важно иногда участвовать в занятиях не активно,
а в качестве наблюдателя. Сколько всего полезного можно увидеть!
Вот
ещё случай. Буквально на этой неделе, кажется в понедельник, у меня
разболелся желудок и я не участвовала в тренировке, но активно и
внимательно наблюдала, уже не через камеру, а так, глазками. Была
возможность пронаблюдать как двигаются другие участники, как двигается
Гена, взаимодействие этих течений. Можно было видеть разницу. Можно
было видеть причины этой разницы, пронаблюдать распространённые ошибки,
понять свои. В общем получила массу впечатлений и более полное
понимание движения, более ясное видение.
